(анонс публикации, для тех, кто по каким-то причинам пропустил материал)
по материалам лекций и занятий - "Ли Гунчэн - Москва (16-19 мая 2018 г.)"
Лекция по теории и специфике тренировок в Тайцзицюань, в которую вошли теория и практика разминки (они же, упражнения из Цзи Бэнь Гун 基本功)