Музыка для Яншэнгун - музыка для здоровья
Музыка - лучший целитель! Музыка и ее восприятие, тесно связаны с психологией и физиологией людей. Музыка может воздействовать на человека и регулировать его эмоции, которые, в свою очередь, воздействуют на весь организм.
Музыкальные композиции для Яншэнгун (失传已久的 首养生音乐，一曲终了，病退人安！)
Музыка для регуляции функции внутренних органов.
失传已久的首养生音乐，一曲终了，病退人安！
Давно считавшиеся утерянными мелодии для укрепления здоровья.
Прослушал одну мелодию целиком - болезнь отступает, человек здоров. Музыка тесно связана с психикой и физиологией человека. Мелодии музыки способны прогнать болезнь, сделать человека здоровым. Вашему вниманию предлагаются следующие мелодии, надеюсь, после прослушивания которых, вы успокоите сердце и приобретет здоровье.
В трактате "Хуанди нейцзин" (желтого императора о внутреннем), которому больше 2000 лет, сказано: 角、徴、宫、商、羽五音称之为“天五行”。
5-ть звуков - jue, zheng, gong, shang, yu, называют "5-ть небесных первоэлементов".
-
Печень - соотносится с деревом, среди звуков - с 'jue', среди эмоций - с гневом.
-
Сердце - соотносится с огнем, среди звуков с 'zheng', среди эмоций - с радостью.
-
Селезенка - соотносится с землей, среди звуков с 'gong', среди эмоций с размышлениями.
-
Легкие - соотносятся с металлом, среди звуков с 'shang', среди эмоций с тревогой.
-
Почки - соотносятся с водой, среди звуков с 'yu', среди эмоций со страхом.
В процессе прослушивания, позвольте мелодии, эмоциям, внутренним органам войти в резонанс, чтобы успокоились пульс и психика - "уравновесить дух и сердце". В физиологии полагают, что если музыкальные вибрации совпадут по ритму с внутренними процессами (сердечный ритмом, дыханием, давлением, пульсом и т.д.), то сразу может возникнуть резонанс. Это и есть изложенные в "Хуанди нейцзин" основы лечения души и тела 5-тью звуками.
Музыка - лучший целитель "наставник" в лечении болезней. Свободно парящие музыкальные 'фу' (амулеты, знаки, обереги, аналогично кругам, которые мы рисуем в теле во время "мантры золотого света") могут достичь сердца человека.
В китайской медицине полагают, что музыка может влиять на человека. Регулировать настроение - эмоции, и тем самым воздействовать на человека.
В комментариях "Цзо Чжуань" (к хроникам Чуньцю) говорится, что музыкальное лекарство и приятно на вкус, и может лечить психические болезни, укрепляя здоровье и продлевая жизнь.
В древности, знать при дворе императора держала музыкальные труппы не только ради веселья, но также во-многом ради того, чтобы расслабленный дух музыки успокоил природное, укрепил душу и тело.
养心音乐 - музыка для успокоения сердца
最养心曲目：养心气最需要的是平和，所以推荐的最佳曲目为《紫竹调》。
Мелодия, питающая сердце. Мелодия "Цзычжу"
Если в сердце возникли проблемы, обычно появляются бессонница, учащенное сердцебиение, стеснение в груди, из-за чего возникают боли в груди, раздражительность и иные симптомы.
Мелодия "Цзычжу", которая лучше всего вскармливает и приводит в покой сердце.
Использование звуков, принадлежащих огню, и воде, в этой песне уникально. Вскармливание сердечного ЦИ больше всего нуждается в равновесии и гармонии, поэтому больше всего рекомендуется мелодия "Цзычжу". В этой мелодии сочетаются "огненный" и "водный" звукоряды, чтобы восполнить воду, можно не давать огню сердца стать слишком сильным, чтобы восполнить огонь, также нужно не дать ЦИ воды стать слишком холодной, их круговорот благоприятно влияет на работу сердца.
Лучшее время для прослушивания мелодии с 21-00 до 23-00. В китайской медицине очень серьезно относятся ко сну в период с 23 часов - до часу ночи.
Поэтому перед часом "Цзы" ( с 23-00 до 1-00) обязательно нужно уравновесить ЦИ сердца.
养肝音乐 - мелодия, питающая печень
最养肝曲目：肝顺需要木气练达，适合欣赏的曲目为《胡笳十八拍》。
Мелодия, питающая печень - "养肝音乐". Проблемы с печенью часто проявляются в депрессии, раздражительность и иных подобных состояниях, внешние симптомы - распирающая боль в груди, горечь во рту, менструальные боли, язвы на языке, сухость глаз, трусость, подверженность чувству страха.
Чтобы привести в порядок печень, требуется сдержать ЦИ дерева, соответствующая мелодия "Ху цзя ши ба пай" (18 мелодий). В этой мелодии соответствующая элементу металл - 2-я ступень китайского звукоряда повторяется, что позволяет устранить избыток внутренней ЦИ дерева, одновременно в мелодии гармонично присутствует соответствующая воде 5-я ступень китайского звукоряда, которая к тому же благоприятно подпитывает ЦИ дерева, делает её мягкой, беспрепятственной.
Лучшее время для прослушивания мелодии: с 19-00 до 23-00. В это время иньская ци достигает дневного максимума, с наступлением этого времени можно удалить избыток ци печени, чтобы этот избыток не превратился в огонь, кроме того, можно использовать сильную иньскую ци для питания печени.
养脾音乐 - Мелодия, питающая селезенку
最养脾曲目：《十面埋伏》。
Мелодия, питающая селезенку "Ши мянь май фу". Если долго переедать, перегружать 5 вкусов, слишком сильно волноваться ("чрезмерное мышление"), это может негативно отразиться на состоянии селезенки и желудка.
Внешние симптомы - вздутие живота, диарея, ожирение, язвы на губах, желтоватый цвет лица, гипоменорея, усталость, опущение желудка или матки.
Лучшая мелодия для вскармливании селезенки: "Ши мянь май фу". Ци селезенки нужно смягчить, мелодией в которой чередуются звуки zheng и gong. Мелодия может благотворно влиять на наши селезенку и желудок, подчинить процесс переваривания и всасывания пищи при помощи воздействия мелодии, и её ритма.
Лучшее время для слушания : наслаждаться мелодией во время еды или в течение часа после еды, это даст положительный результат.
养肺音乐 - Мелодия, питающая легкие
最养肺曲目：《阳春白雪》。
Мелодия, питающая легкие "Ян чунь бай сюе"
(белый снег солнечной весной, старинная мелодия).
Курение, переутомление, респираторные заболевания, кухонный чад от приготовления пищи, автомобильные выхлопные газы, чрезмерный прием лекарств, неправильная диета (питание) - все это причины болезней легких, вплоть до онкологии. Болезненные язвы в горле, кашель, заложенный нос, одышка, склонность к простуде, потливость - все это, симптомы проблем с легкими.
Лучшая мелодия для легких - "Ян чунь бай сюе". Ци легких необходимо увлажнять, мелодия в этой песне высокая, в ней есть относящийся к земле - звук gong и относящиеся к огню - звук zheng. Один стимулирует ци легких, другой уравновешивает ее, вдобавок есть относящийся к легким - звук shang, можно с помощью мелодии полностью "расчесать" твои легкие изнутри наружу.
Лучшее время для прослушивания мелодии: с 15-00 до 19-00 часов, в этот промежуток времени Солнце начинает садиться на западе, в месте, где относящаяся к западу ци металла наиболее сильная, внутри тела ци легких в это время довольно активная. Сопровождая дыханием мелодию этой песни, объединив их, добьешься двойного результата.
养肾音乐 - Мелодия, питающая почки
最养肾曲目：《梅花三弄》。
Мелодия, питающая почки. "Мэйхуа саньнун" (песня о цветах сливы в 3 куплетах)
В почках - запасы прежденебесного, регулярное бодрствование по ночам, чрезмерные нагрузки (переутомление), алкоголь и крепкий чай, могут нанести серьезный вред почкам.
Тусклый цвет лица, частое мочеиспускание, боли в пояснице, снижение либидо, диарея по утрам - внешние симптомы проблем с почками.
Лучшая мелодия для регулирования и нормализации работы почек - "Мэйхуа саньнун". Ци почек необходимо запасать, в этой мелодии неторопливо и гармонично сочетаются 5-ть звуков, используются принципы взаимопорождения 5-ти первоэлементов. Повторяясь, возникая друг за другом, энергии непрерывно достигают почек. Прослушал один раз - придет хорошее настроение, бодрое сознание, испытаешь облегчение.
Время для прослушивания мелодии: с 7-00 до 11-00 часов, в этот отрезок дня температура воздуха непрерывно растет, человек и природа испытывают взаимное влияние, в это время Солнце восходит всё выше, внутренняя ци почек ,"просыпаясь", тоже испытывает влияние внешней среды. Если в это время суметь соединить звук "shang" (обладающий свойствами металла) и звук "yu" (обладающий свойствами воды) в гармоничную мелодию, эта мелодия, будет стимулировать расцвет ци почек.
перевод текста, Владимир Смараков
корректор текста, Сергей Зинченко
редакция текста и материала, Андрей Шапкин
(опубликовано 2019-01-06)
Продолжения материала по теме: Музыка для Яншэнгун - музыка для здоровья (часть-2)
(опубликовано 2020-01-08)