Музыка для Яншэнгун - музыка для здоровья (часть-2)
Продолжение ранее опубликованного материала, влияния музыки и звуков на наше психофизическое состояние / начало читайте и слушайте здесь
То что музыка влияет на психофизиологическое состояние человека не для кого не секрет.
Но для понимания и тем более грамотного использования, эта тема не так проста как может показаться на первый взгляд. И рассказать коротко о всех факторах влияния звуков и музыки на человека в короткой статье не получится. Но попытаемся осветить здесь самые важные аспекты.
Музыкальные композиции для Яншэнгун, Цигун и практик
Воздействие музыки на человека может быть как отрицательным, так и положительным. Она может излечивать или, наоборот, приносить вред. Оказывая влияние в первую очередь на подсознание, музыка может заменить сеанс психотерапии, давая облегчение и восстанавливая душевное равновесие.
Достаточно давно разными народами было замечено сильное влияние музыки, звуков или ритмов от разных музыкальных инструментов на психическое состояние человека. А так же на возможность приведение в нормальную фазу работоспособности внутренних органов. Например, ритм барабана очень явно влияет на ритм сердца человека. Определенные ритмы мелодий и звуков могут нести как положительное влияние, так и отрицательное - разрушительное воздействие на состояние человека и его органов.
Лечение музыкой и музыкотерапия на сегодня для нас становится не таким уже и странным занятием. Сейчас продаются аудиозаписи, которые воспроизводят шум леса, звуки дождя, морской прибой, пение птиц. Есть музыка, которая имитирует звуки природы или дополняет их. Такие мелодии помогают человеку успокаивать нервную систему, положительно влияя на психофизическое состояние человек, в замен современным медицинским препаратам.
Каждый из нас может вспомнить моменты, когда любимая или просто приятная мелодия исправляла настроение. Или когда начинавшее болеть сердце под воздействием музыки успокаивалось, а повышенное давление приходило в норму. Это и есть положительный эффект воздействия ритмов и звуков.
Музыка обладает огромным терапевтическим потенциалом (музыкотерапия), который в настоящее время наука только начинает изучать. Медики и ученые пытаются понять, каково эстетическое, эмоциональное, психологическое, физиологическое и биохимическое воздействие музыки на человека. Достоверно известно что растения и животные также воспринимают и по своему реагируют на разные звуки и мелодии разных музыкальных инструментов.
По мнению специалистов, воздействие музыки на человека – избирательно, в зависимости не только от ее характера, но и от инструмента, на котором она исполняется. У разных народов есть свои особенности восприятия мелодий и звуков, сформировавшиеся от культурных традиций и восприятия инструментов используемых этими народностями.
Еще обратите свое внимание на пение, тональность и ритмы песни которые каждый из нас сам себе напевает в определенные моменты. Пение так же сильно воздействует на нас и наше психофизическое состояние в данный конкретный момент когда мы что то себе напеваем.
Воздействие звука на организм.
Музыка издаваемая музыкальными инструментами - явление физическое. В каждом конкретном случае музыка представляет собой определенную совокупность звуковых сигналов - волн, человек воспринимает их на слух, а далее посылает импульсы волн через головной мозг, который в свою очередь посылает импульсы отдельным органам. Ритм и динамика которых всегда приводит к определенным гормональным и биохимическим изменениям, действует на интенсивность обменных процессов, дыхательную и сердечно-сосудистую систему, тонус головного мозга и кровообращение.
Человеческий мозг воспринимает музыку одновременно обоими полушариями: левое полушарие ощущает ритм, а правое — тембр и мелодию. Самое сильное воздействие звука на организм оказывает ритм. Ритмы музыкальных произведений лежат в диапазоне от 2,2 до 4 колебаний в секунду, что очень близко к частоте дыхания и сердцебиения. Организм человека, слушающего музыку, как бы подстраивается под нее. В результате поднимается настроение, работоспособность, снижается болевая чувствительность, нормализуется сон, восстанавливается стабильная частота сердцебиения и дыхания.
Поэтому неудивительно, что воздействие классической музыки, доставляющая радость, замедляют пульс, увеличивают силу сердечных сокращений, способствуют расширению сосудов и нормализации артериального давления, а раздражающая музыка дает прямо противоположный эффект. Приятная музыка улучшает концентрацию внимания и тонизирует нервную систему. Наверное вы замечали кто из Вас водит автомобиль, как меняется стиль и ритм вашей езды, в зависимости от музыки которую вы слушаете в момент когда ведете автомобиль.
Греческий ученый Пифагор все явления природы рассматривал с точки зрения математического основания. Пифагор подчеркивал глубочайшее воздействие музыки на человека, его чувства и эмоции. Он также не колебался относительно влияния музыки на ум и тело, называя это «музыкальной медициной» (выходит, что музыкотерапия известна людям уже сотни и тысячи лет). Он утверждал, что душа должна быть очищена от иррациональных влияний торжественным пением, которому следует аккомпанировать на лире. Пифагор открыл, что семь модусов, или ключей, греческой системы музыки имеют способность влиять на силу возбуждения различных эмоций.
Выбирая мелодии или ритмы звуков, Важно также не забывать что воздействие звука на организм может сказаться и пагубно. Громкие звуки убивают клетки, которые передают информацию о звуковых колебаниях в головной мозг.
Городской и производственный шумы не менее опасны. У людей 70% неврозов возникают именно из-за шума в городе (на работе). Такое длительное воздействие звука на организм — звуковое давление, ведет к нарушению нервной системы человека. Те, кто живут рядом с оживленными автомагистралями, часто страдают заболеваниями сердечно-сосудистой системы, гипертонией, расстройствами пищеварения. Шумовые звуки или не гармонические звуки вредят нервной системе: у человека начинают дрожать руки, теряется острота зрения и слуха и одновременно в крови повышается содержание адреналина и других гормонов.
Но в отличии от городского фона, звуков на производстве - гармоничная Музыка или гармоничные ритмы восстанавливают слаженность всех процессов жизнедеятельности человека, возвращая душевное равновесие.
Экспериментами удалось выяснить, что особенно сильное оздоровительное воздействие на психическое и физическое состояние больных оказывает звучание струнных инструментов. Воздействие классической музыки с использованием данных инструментов полезно для человека. Такая музыка способствует нормализации артериального давления, уменьшает болевые ощущения, укрепляет волю больного, регулирует работу сердца. Обязательным условием является то, что музыкальные произведения, ритмы мелодий и звуков должны исполняться профессионалами. Фальшиво взятые ноты (звуки) могут негативно повлиять на физическое тело.
В основе музыкотерапии лежит несколько видов воздействия:
-
Психо-эстетическое - возникают положительные ассоциации, выстраивается образный ряд.
-
Физиологическое - с помощью музыки отлаживаются отдельные функции организма.
-
Вибрационное - звуки активизируют различные биохимические процессы на клеточном уровне.
Инструменты и их влияние при звучании:
• Скрипка -
лечит душу, помогает самопознанию, вызывает сострадание, очень благотворно действует на меланхоликов.
• Орган, Гуцинь, Пипа -
приводит ум в порядок, гармонизирует движение ци позвоночника, это проводник между космосом и землей.
• Фортепиано - воздействует на почки, мочевой пузырь, очищает щитовидную железу.
• Барабан и ударные инструменты -
восстанавливает ритм сердца, стимулирует кровеносную систему.
• Флейта - очищает бронхолегочную систему, снимает раздраженность и озлобленность.
• Баян, аккордеон - активизирует работу брюшной полости.
• Арфа и схожие струнные инструменты -
гармонизируют работу сердца, лечат истерию, нормализуют кровяное давление.
• Саксофон - активизирует сексуальную энергию, половую систему.
• Кларнет, флейта-пикколо - подавляет уныние, улучшает кровообращение.
• Контрабас, виолончель, Лютня, гитара -
воздействуют на сердце и тонкую кишку, лечат почки.
• Цимбала - уравновешивает печень.
• Балалайка - лечит органы пищеварения.
• Труба - лечит радикулит.
Конечно, это далеко не весть список музыкальных инструментов и их воздействия на наше состояние и организм.
Еще влиянию разных инструментов на наше психофизическое состояние немаловажным аспектом может быть время, в которое мы прослушиваем музыку.
Ниже приведена небольшая схема влияния некоторых народных инструментов на тело и органы человека,
в зависимости от времени суток.
Например, давно известно положительное влияние на психофизическое состояние человека колокольного перезвона. В настоящее время многочисленными наблюдениями подтверждено благоприятное действие колокольного звона для лечения нервозности, стресса, вегетососудистой дистонии и гипертонической болезни. Колокольный звон способен исцелить больных инфекционными заболеваниями, укрепив их иммунитет.
Исследователи наблюдали, как под действием звона колоколов изменялось энергетическое поле человека. Оно становилось симметричным, его площадь увеличивалась. Звуковые колебания, вызываемые колоколами, охватывают не только слышимый нами диапазон, но и выходят за его пределы. Колебания с частотой более 25 кГц, называемые ультразвуком, мы не можем услышать, однако именно они способны уничтожить болезнетворные микроорганизмы.
Так же, определенные ноты (тона звуков) влияют на определенные органы:
Вспомните (кто видел или слышал) как монахи в монастырях Китая (и не только) ритмично произнося те или иные звуки (мантры) сопровождая ритмичными мелодиями музыкальных инструментов, настраивают себя и свое состояние на определенный лад.
до - влияет преимущественно на функции желудка и поджелудочной железы;
ре - на желчный пузырь и печень;
ми - на органы зрения и слуха;
фа - на мочеполовую систему;
соль - на функции сердца;
ля - легкие и почки;
си - на функцию энергообмена, согревая тело. Низкие звуки резонируют больше с нижней частью тела, высокие — с верхней (головой).
Всё в нашей Вселенной пребывает в состоянии вибрации, в том числе и тело каждого из нас. Каждый орган, каждая кость, ткань и клетка обладает «здоровой» резонансной частотой. Если эта частота изменяется, орган начинает выбиваться из общего гармоничного аккорда, что и влечет за собой болезнь. Болезнь можно излечить, определив верную, «здоровую» частоту органа и направив на него волну этой частоты. Восстановление природной частоты в органе означает выздоровление.
Музыка Чжун Юань Цигун (музыка для медитаций)
Музыка Чжун Юань Цигун
(музыка для регуляции функции внутренних органов)
«Музыка для регуляции функции почек» / соответсвие первоэлементу - Вода (13:43)
«Музыка для регуляции функции печени» / соответсвие первоэлементу - Дерево (17:52)
«Музыка для регуляции функции сердца» / соответсвие первоэлементу - Огонь (13:40)
«Музыка для регуляции функции селезенки» / соответсвие первоэлементу - Земля (13:22)
«Музыка для регуляции функции легких» / соответсвие первоэлементу - Легкие (12:27)
Музыка для занятий Цигун / Яншэнгун
«Оздоровительный Цигун» – Даоинь Яншенгун Ши Ар Фа (14:40)
«Оздоровительный Цигун» – У Цинь Си (игры пяти зверей) (13:51)
редакция текста и материала, Андрей Шапкин
(опубликовано 2020-01-08)
Музыка для Яншэнгун - музыка для здоровья
Музыка - лучший целитель! Музыка и ее восприятие,
тесно связаны с психологией и физиологией людей.